Skill Maps
ПланТарифыКонтакт

Дизайн и UX

  • Профессия UX/UI Дизайнер
  • Дизайн-система с нуля

Веб-разработка

  • JavaScript: С нуля до Junior
  • React: Современная разработка
  • Мастерство CSS и Верстки
  • Тестирование JavaScript и React

Маркетинг и привлечение

  • SEO и Поисковый Маркетинг
  • SEM и PPC Реклама

Фундаментальные навыки

  • Основы психологии
К курсу

Модуль 6. Коммуникация и Защита границ: как общаться со сложными людьми

Научитесь распознавать манипуляции, говорить "нет" без чувства вины, выходить из треугольника Карпмана и экологично разрешать конфликты.

Личные границы: где заканчиваюсь я

theory

Ассертивность: искусство говорить «Нет»

theory

Драматический треугольник Карпмана

theory

Газлайтинг: форма невидимого насилия

theory

Пассивная агрессия: ярость под маской

theory

Темная триада: Нарциссы, Макиавеллисты, Психопаты

theory

Инструменты влияния (Принципы Роберта Чалдини)

theory

Конфликтология: сетка Томаса-Килманна

theory

Ненасильственное общение (ННО)

theory

Токсичный позитив

theory

Психологическое айкидо

theory

Искусство извинений

theory

Skill Maps

Навыки для любого маршрута.

  • Курсы
  • План обучения
  • Мой профиль
  • Тарифы

Платформа

  • Курсы
  • План обучения
  • Мой профиль
  • Тарифы
  • Политика конфиденциальности
  • Условия использования
  • Связаться с нами

Правовая информация

  • Политика конфиденциальности
  • Условия использования
  • Связаться с нами

© 2026 Skill Maps. Все права защищены.