Психологическое айкидо

На вас кричит начальник. Или клиент в ярости брызжет слюной. Или партнер обвиняет вас во всех смертных грехах.

Ваш инстинкт кричит: Защищайся! Бей в ответ! Но как только вы начинаете оправдываться («Это не моя вина!») или нападать в ответ («Сам дурак!»), вы подкидываете дрова в костер оппонента.

В боевом искусстве Айкидо боец не блокирует удар противника. Он использует энергию нападающего против него самого. В коммуникации этот метод психолог Михаил Литвак назвал «Психологическим айкидо» (или принципом амортизации).